अालू के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान ||
आलू का उपयोग कई तरह से किया जाता है। कुछ लोग इसे उबालना पसंद करते हैं, कुछ इसे भूनना और कुछ इसे सब्जी बनाना। बहुत कम लोग जानते हैं कि लीडर का उपयोग फेस पैक के लिए भी किया जाता है, जो एक बेहतरीन उत्पाद है। आलू में विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को पोषण देने का काम करते हैं। आलू में त्वचा को पोषण देने में मदद करने के लिए विटामिन सी, प्रोटीन, जिंक और कॉपर होते हैं। ये सभी तत्व बढ़ती उम्र के साथ इसे दूर करते हैं। आलू का इस्तेमाल आमतौर पर चेहरे के दाग धब्बे हटाने और आंखों के डॉक सर्कल को कम करने के लिए किया जाता है। आलू के सेवन से गंभीर त्वचा की समस्याएं ठीक हो जाती हैं, जिसके बारे में हम आपको बताते हैं।
- स्कैल्प की समस्या- अगर आपके चेहरे पर खरोंच के निशान हैं, तो रोजाना अपने चेहरे पर आलू का रस लगाना शुरू करें। आलू का रस चेहरे के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
- चेहरे पर तेल की समस्या - तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए भी आलू का रस फायदेमंद होता है। आलू का रस और टमाटर का रस मिलाएं। इस घोल को फुंसी की सहायता से चेहरे पर लगाएं।
- कीलों की समस्या - आलू और शहतूत की मिट्टी का फेसपैक लगाने से स्किन को निखारने के साथ-साथ नेल स्किन की सूजन को कम करने में मदद मिलेगी। इस चेसपीक को बनाने के लिए, अनार आलू का पेस्ट बनाएं और इसे 3 से 4 चम्मच मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं।
- कॉम्प्लेक्शन को साफ करने के लिए - आलू और हल्दी के फेसपैक के नियमित इस्तेमाल से त्वचा का रंग साफ होता है। आधे आलू को छील लें, उन्हें हल्के से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में चेहरे को पानी से धो लें। इस पेस्ट को हफ्ते में एक बार लगाएं।
- फेस पर फेसपैक का इस्तेमाल करें - आलू और अंडे का फेसपैक लगाने से चेहरे के पोर्स टाइट होते हैं। आधे आलू के रस में आधा अंडे का सफेद भाग मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं। इसे लगभग 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर छोड़ दें। बाद में सादे पानी से चेहरे को रगड़ें। आप थोड़ा अंतर देखेंगे।
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