कीजिए ये आसान काम हो जायंगे मुँह के छाले गायब ।
गर्मी के मौसम में अक्सर लोगों के मुंह पर छाले हो जाते हैं। यदि समय पर उनका इलाज नहीं किया जाता है, तो वे बहुत परेशान हो जाते हैं। बढ़ी हुई चिंता खाने के लिए, यहां तक कि पानी पीने के लिए भी मुश्किल बनाती है। लोग इनसे छुटकारा पाने के लिए कई तरह की दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कभी-कभी इसका ज्यादा फायदा नहीं मिलता है। कुछ घरेलू नुस्खों के इस्तेमाल से भी छाले से राहत पाई जा सकती है।
• छाले क्यों होते हैं?
मुंह के छाले न केवल खाने और पीने के कारण होते हैं बल्कि किसी अन्य बीमारी के कारण भी हो सकते हैं। पेट साफ न होने, हार्मोनल संतुलन, चोट, पीरियड्स आदि के कारण।
• उपाय
1. लहसुन
2-3 लहसुन लौंग लें। इनका पेस्ट बना लें और फिर इस पेस्ट को क्रस्ट की जगह पर लगाएं। थोड़े समय के बाद ठंडे पानी से कुल्ला करें। यह आसानी से फफोले से छुटकारा पाने के लिए है।
3. बर्फ का उपयोग
पपड़ी पर ठंडी वस्तु रखने से शीघ्र लाभ होता है। प्लेटों पर बर्फ रगड़ें। ऐसा दिन में 4-5 बार करें, जिससे आपको काफी राहत मिलेगी।
4. दूध का उपयोग
दूध में कैल्शियम मौजूद होता है, जो घावों को भरने में मदद करता है। ठंडे दूध में, प्रभावित क्षेत्र पर तिल के बीज को लागू करें। एक ही दिन में ऐसा करना राहत की बात है।
5. देसी घी
मुंह और जीभ के घावों से छुटकारा पाने के लिए, रात को सोने जाने से पहले स्कैल्प पर देसी घी लगाएं। घी लगाने से खोपड़ी सुबह तक ठीक हो जाती है।
6. अमरूद के पत्ते
अमरूद की पत्तियों को चबाने से भी मुंह और जीभ के घाव ठीक हो जाते हैं। छाले से राहत पाने के लिए अमरूद के पत्तों को एक साथ रगड़ें। इसे 2-3 बार चबाने से मुंह के छाले से राहत मिलेगी।
7. हल्दी
यह फफूंदी से राहत दिलाने में भी सहायक है। रोजाना सुबह और शाम गुनगुने पानी के साथ फ्लश करने से छाले और इससे होने वाले दर्द से राहत मिल सकती है।
8. शहद
कुछ दिनों तक शहद लगाने से मुंह और जीभ के छाले भी ठीक हो जाते हैं। दिन में 3-4 बार फफोले पर शहद लगाएं। इससे काफी राहत मिलेगी।
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